Downloads

Graag hoor ik van je als je iets te melden hebt over de content.

  Syllabus 1 wordt gebruikt bij het mindfulness arrangement Thermen  Bad Nieuweschans. Syllabus 1
  Syllabus 2 wordt gebruikt bij het vervolg mindfulness arrangement Thermen Bad Nieuweschans. Syllabus 2
 

Programma 4-daags mindfulness arrangement Thermen Bad Nieuweschans. 4 daagse arrangement vervolg mindfulness arrangement.  4 Daags vervolg arrangement.

 

Meditaties bodyscan, geleide fantasie en zitmeditatie opgenomen tijdens een meditatie sessie. Zijn vrij te gebruiken maar niet voor commerciële doeleinden.

Verlengen ademhaling 7 min. 

Ademhaling gekoppeld aan ontspanning 7 min.

  Op de site van Ger Schurink vind je prachtige korte meditaties. MP3’s voor op je MP3 speler. Ze zijn kort en gevarieerd. Klik.
  Mindfulness afstudeer project Chris van de Bospoort Klik
   
   
   
   

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *